Фейсбилдинг
 

Оказывается мышцы лица тоже можно тренировать точно так же как и пресс или ягодицы :smile2: Подробнее по ссылке на мою домашнюю страницу

Привет. Подниму тему. может кто-то делает сам зарядку для лица?

Опыт
 

Я занимаюсь уже пол года, и скажу честно, результат на лицо, ушёл второй подбородок, подтянулись брыли.

хорошо помогает убрать морщины, испытала на себе

Думаю что это очень полезная тема для всех нас