Форум: Русские за Границей - Результаты поиска

		Форум: Русские за Границей > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 7 из 7.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: MINERVA_MCGONAGALL

Раздел: Мир спорта

29.10.2015, 19:21

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

У меня в последнее время привычка появилась...

У меня в последнее время привычка появилась стоять у телевизора и делать гимнастику, растяжку - как раз очень удобно располагается мебель на том месте). Минут 15 хватает).

Раздел: Мир спорта

07.09.2015, 09:11

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Намного эффективнее выходить на работу из дома,...

Намного эффективнее выходить на работу из дома, чтобы времени впритык оставалось - вот это утренняя пробежка получится и по лестницам метро вверх-вниз, и преодоление препятствий.

Раздел: Мир спорта

06.08.2015, 09:43

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Хорошо, если рядом с домом имеются такие места,...

Хорошо, если рядом с домом имеются такие места, где можно заняться спортом, провести время с интересом.

Раздел: Мир спорта

30.07.2015, 20:23

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Прекрасно можно провести с пользой время, гуляя с...

Прекрасно можно провести с пользой время, гуляя с детьми на площадке).

Раздел: Мир спорта

26.07.2015, 20:45

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Для насыщения крови кислородом лучше спортом...

Для насыщения крови кислородом лучше спортом заниматься на улице.

Раздел: Мир спорта

14.05.2015, 15:56

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Да и поднимаясь, одни мышцы тренируются, а при...

Да и поднимаясь, одни мышцы тренируются, а при спуске задействованы другие. Примечательно, что такие тренировки не требуют материальных вложений).

Раздел: Мир спорта

01.05.2015, 09:21

Ответов: 47

Бег по лестницам.

Просмотров: 87 116

Автор MINERVA_MCGONAGALL

Да вроде ничего плохого в этом нет))Поднимаясь по...

Да вроде ничего плохого в этом нет))Поднимаясь по лестнице можно поднакачать мышцы ног и ягодицы))) Да и вообще не плохая на мой взгляд кардио-тренировка)))

Показано с 1 по 7 из 7.

Быстрый переход

Текущее время: 01:55. Часовой пояс GMT +3.