Тема
:
Бег по лестницам.
Показать сообщение отдельно
20.03.2009, 00:06
#
4
BATURIN154
Новичок
Регистрация: 19.03.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
Бег по лесницам это хорошо но чтоб укрепить ноги сперва надо их прокочать.
http://zmix.ru/uprazhneniya-na-nogi-...syi-/index.php
вот я нашел ссылку которая поможет вам поднять тонус в ногах и тем самым повысить рейку уставаимости.
BATURIN154
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от BATURIN154