Показать сообщение отдельно
Старый 02.03.2016, 13:50   #33
Sandman вне форума
Sandman
Новичок
 
Аватар для Sandman
 
Регистрация: 28.02.2016
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Рецепт простой - диета Дюкана и в спортзал (главное без фанатизма) и всё будет ок. Хотя, если ставить себе задачу сотворить рельеф и поигрывать мускулатурой перед девушками где-нибудь на пляжУ, то тут нужны методы посерьезнее.
  Ответить с цитированием