[yursik]

Недавно просматривая тайцзицюань я услышал одну историю про сороканожку и Михаил один рассказал что сороканожка китайская возможно движется волной и тут же показал как делают волну в тайцзицюань наподобие как маятник вперед назад только плечи не фиксируются и при движении вперед корпус плечи можно вперед подавать и откат назад волна с переносом веса тела.И тут я начал вспоминать как движется Смирнов при маятнике и тут я подумал если вращать тазом просто волна не полная будет круговая надо ноги тоже запустить во вращение и попробовал перевести вращение с корпуса на ногу сделав шаг в сторону и разворот небольшой и у меня начали получатся шаги описанные в технике Попова по рисункам в книге если следовать такой логике или волновому принципу когда руки разводятся в стороны можно использовать принцип расходящейся волны или повторяющейся с убыстрением пока изучаю.У Попова волна по кругу связанная с вращением наверно магнитная.Расходящиеся руки взрывная по типу.

Я нашел технику движений которая точно не поможет в драке это Тайцзи ЯН движения волной непонятные китайские мужик вроде умный учит даже движения корпусом при шаге непонятны говорит что все шаги ног делаются тазом далеко они продвинулись.Техника вроде умная но не для средних умов типа меня.
Кое что понять удалось после техники Чой мы приступить решили к изучению Тайцзи нога значить ставится на пятку понятно не дает упасть носок вверх нога на пятке тело не отклоняется так как носок вверх если передней ноги повернуть носок внутрь корпус же боком защита плечом и частью спины вы задействуете спины мышцы эхто мы решили дополнить тайцзи непонятно пока зачем разворачивать носок наружу после отката чтоб выкатится при накатываньи вперед на бедро передней ноги или зачем и еще непонятно там движения удержание пространства что это.Видео нашел специалист на видео или нет непонятно.Посмотрел я тайцзицюань Ян послушал их инструкции понимаю я по своему чтоб вы в были в курсе вопросы у меня такие стояли найти пояснения к перемещению вперед зачем откат делать потом доворот ступни наружу и шаг.Нашел другие инструкции это вам не Чой перед этим посмотрел скручивания так называемые из асан йоги что в Чой используется таким техникам как тайцзи меня не учили там кругов нет и змей.И тут мастер тайцзи говорит надо ногу отставлять вбок от оси я тут же встал и отставил заметил что корпус у меня начал вращатся вокруг оси появился прогиб в пояснице и можно руки вперед типа толчка сделать.Вот как сработал совет ногу от оси вбок.Потом они начали говорить про макушечные усилия я проснулся дремал до этого увидел что он делает откат на заднюю ногу понял что макушечное усилие тоже дает при определенном развороте корпуса что должно делать включает в работу плечи и руки чтоб все тело синхронизовать движения откат тоже по определенному вращению идет это вам не подвешиванья за макушку как в Чой,а макушечное усилие понял один прием удар под мышку из другого видео но сделал по своему ничего получилось потом начал обдумывать айкидо похоже но не так и начал менять айкидо кое что остальное проспал советов по передвижению вперед что очень важно к сожалению не нашел.