Цитата:
Сообщение от Sten25
Я досиделся до шейного остеохондроза. Лечится сия зараза очень тяжко, я даже не знаю, леичтья ли вообще.
|
Я тоже давно мучаюсь шейным остеохондрозом. Время от времени хожу к массажистке и на физ.процедуры, помогает. Но всё равно сидячая работа за компьютером не даёт полностью избавиться от этой заразы. Ещё полезно при шейном остеохондрозе спать на специальных ортопедических подушках, врач посоветовал, месяца три назад купила себе такую на "о,матрас!". На удивление с ней очень приятно и удобно спать, хотя я всю жизнь спала на мягких больших подушках. Шее реально легче после такого сна.