Тема: Правильный бег
Показать сообщение отдельно
Старый 16.04.2018, 20:23   #2
sdara вне форума
sdara
Новичок
 
Аватар для sdara
 
Регистрация: 29.09.2017
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию
На то она и разминка, чтобы делать до бега - это ходьба, наклоны и приседания.
  Ответить с цитированием