crista, спасибо за ссылочку на статью, очень понравилась. Мне кажется, там речь идет не столько о питании, сколько об образе жизни. Люди на сыро-моноедении становятся реально другими людьми с другими проблемами и я очень уважаю тех, кто смог устоять и не употреблять в пищу темически обработанную пищу, а по сути уже мертвую. Что касается сбалансированности, то эту пищу можно считать полностью гармоничной. а панические атаки присущи всем, это больше зависит не от питания, а от мышления.
|