Показать сообщение отдельно
Старый 20.10.2014, 12:38   #16
английский фунт вне форума
английский фунт
Ученик
 
Регистрация: 08.10.2014
Сообщений: 53
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 6 в 5 постах
По умолчанию

За 2-3 месяца можно привести в тонус мышцы, а чтобы прям подкачаться - каждодневные тренировки со спортивным питанием. И смотря какое тело до начала этих тренировок.
  Ответить с цитированием