Что мы видим, когда спим?

[studentka]

сегодня летала. Уже не так грустно, но боялась упасть. Летела над зелёными деревьями.

Интересно, это скорее связано с тем, что вчера был ураганный ветер, и я смотрела, как летает сокол, пытается бороться с ветром...
....Или это связано с тем, что я вчера хорошо поучила к экзамену по психологии развития ..

У Ницше есть размышления, когда человек будет хорошо спать. Предпосылками хорошего сна являются: сделать 10 преодолений себя, 10 раз за день посмеяться, 10 раз узнать новое... что-то в этом духе.

studentka добавил(а) [date]1167738517[/date]:

Первоначальное сообщение от PtiCCa
а что там, в том журнале?

в Журнале про психологические исследования.
вот думаю, выписать его что-ли.
для студентов дешевле. а в библиотеке его всё равно не будешь читать... я в библиотеке или засыпаю, или есть хочу
Так переводить или как?;)

[PtiCCa]

переводи, конечно.... интересно почитать :)

[studentka]

хорошо, я заведу тему, назову её, например, Переводы Переводы....
и туда сброшу, что я уже перевела.

а вот выдержки из Патриции Гарфилд. на 5 страничке есть ссылка на её книжку.
я решила немного поцитировать, как советуют модераторы, чтобы в форуме появились не ссылки, а текст, о котором можно поговорить или поспорить;)

§§§§§§§§§§§§§§§

"Прежде всего осознайте мгновенно и навсегда, что вы можете
обрести сознание в сновидении. Следующий этап - это
научиться распознавать, когда вы уже находитесь в состоянии
допрозрачного сна. Если прозрачное сновидение - сновидение
во время которого вы сознаете, что спите, то "допрозрачное"
сновидение - такое, во время которого вы подозреваете, что
спите, полностью не осознавая, что это так. Вы усваиваете
критическое отношение к вашему переживанию сновидения. Вы
можете даже спросить себя "Сплю ли я?", и продолжить
проверку: реально ваше переживание, или оно происходит во
сне."(C)

[PtiCCa]

давай, создавай темку :)

[studentka]

спасибо за поддержку, ПтиЦЦа.:)

создала, поместила, прочитала:
дааа, я не очень чтобы переводчик такой, так сказать, первые шаги.

[PtiCCa]

ну, все когда-нить бывает в первый раз :)
надо же когда-нить начинать

[studentka]

ой, не говори!:)

почитай пожалуйста, что ты думаешь?
и можно ли такое печатать, никаких эксцессов мне за это не будет, как ты считаешь?

[PtiCCa]

я думаю, обсуждать можно всё - и лимоны, и лимонные ящики

[studentka]

Гы:):)

я вот тут выцепила себе присказку, для постиков. сейчас переведуууу, дуууу

studentka добавил(а) [date]1167751236[/date]:
Ага, вот она:

Выброси камень из сегодня. Забудь и ложись спать. Если этот камень являлся светом, ты найдёшь его завтра, так как за ночь он превратится в Солнце.
Juan Ramon Jimenez.

[studentka]

а вот цитата из Стивена Лаберже "Мир осознанных сновидений"
Не стоит дожидаться утра, чтобы записать сны. Какими бы отчетливыми ни казались вам детали сна ночью, утром вы можете все забыть. По-видимому, в нашей голове существует нечто, стирающее сновидения, благодаря чему события, происходящие во сне, припоминаются труднее, чем события дня. Поэтому, проснувшись, сразу записывайте хотя бы несколько ключевых слов о сновидении.
Не надо подражать под большого писателя. Ваш журнал сновидений — это инструмент, и единственный, кто его будет читать — это вы. Как важную характеристику вы должны зафиксировать обстановку сна, все, что во сне воспринимали ваши органы чувств, а также ваши эмоциональные реакции на происходящее. Записывайте все необычное, все не относящиеся к реальности события, свойства предметов, например, летающие свиньи, возможность дышать под водой или загадочные символы. Что-то можно даже зарисовать в журнале. При этом, так же как и в письменном изложении, не стремитесь возвыситься до уровня искусства. Это всего лишь способ для вас установить связь с образом на уровне ассоциаций и интуиции, что может помочь достигнуть осознанности в будущих снах.(C)

studentka добавил(а) [date]1167898875[/date]:

а это из Кастанеды, книги 9 Искусство сновидений

Для
того, чтобы выработать привычку контролировать сны, тебе необходимо
начать с чего-нибудь очень простого. Сегодня ночью ты должен будешь
смотреть во сне на свои руки.


Объектом для
фиксации взгляда во сне могли бы быть не руки, а что угодно другое, все
равно прием бы работал. Смысл задачи заключается не в том, чтобы
отыскать в увиденном сне определенный предмет, а в том, чтобы
задействовать свое внимание сновидения.


Я вернулся домой и в течение нескольких месяцев каждый вечер,
укладываясь спать, отчаянно "намеревался" осознать миг засыпания и во
сне увидеть собственные руки. Что же касается второй части задачи -
убедить себя в том, что я - сновидящий, достигший своего энергетического
тела - то ее выполнение представлялось мне абсолютно невозможным.

Но как-то, когда я прилег отдохнуть днем, я увидел сон, в котором
смотрел на свои руки. Этот случай оказался уникальным, сон больше не
повторялся. Неделя проходила за неделей, но мне по-прежнему не удавалось
ни осознать момент засыпания, ни найти во сне свои руки. Однако я начал
замечать, что в моих снах присутствует некое смутное чувство. Словно я
должен был что-то сделать, но никак не мог вспомнить, что именно.


Так продолжалось несколько месяцев. Потом вдруг однажды качество
моего сновидения как бы само собой резко изменилось. Я ничего специально
для этого не делал. Просто каждый вечер я ложился спать, твердо
намереваясь не упустить момент засыпания и отыскать во сне свои руки.

В тот раз мне снилось, что я приехал в свой родной город. Не то
чтобы город, который мне снился, был в точности похож на мой родной, но
каким-то образом у меня возникло убеждение, что это и есть то самое
место, где я родился. Началось все как обычный, хотя и очень яркий,
сон. Потом освещенность во сне изменилась. Образы сделались более
четкими. Улица, по которой я шел, стала выглядеть заметно реальнее, чем
за миг до этого. Заболели ноги. Я почувствовал, что предметы до абсурда
по-настоящему тверды. Когда я, скажем, ударился о дверь, я не только
ощутил боль в ушибленном колене, но и пришел в ярость от собственной
неуклюжести.

Я совершенно реально бродил по городу до полного изнеможения. Я
видел все так же четко, как видел бы, если бы по-настоящему приехал в
этот город и как турист бродил по улицам. Не было никакой разницы между
этой прогулкой по городу во сне и любой из реальных прогулок, которые
мне доводилось предпринимать в городах, где я бывал впервые.

[dmitriy]

Кто интересуется управляемыми снами, то может начать с того, чтобы, скажем, закрыть глаза и представить четко, красочно предмет, что ты только что видел, покрутить его, рассмотреть со всех сторон.
Кстати, интересная штука сон. Ты проникаешь в свое подсознание и с помощью этого можешь выработать правильное отношение к действительности. Начинаешь понимать, что подсознание - мощнейшая вещь, которая управляет всей нашей жизнью. Это пророческие сны, всевозможные дежавю. Мы не замечаем этого, но многое в жизни мы делаем по интуиции. Можно проделать небольшой эксперимент - отказаться от интуиции и увидеть сколько элементарных вещей мы не можем сделать без нее.

[studentka]

Да, интуиция - большое неисследованное поле.. Про неё очень мало научных исследований.

.......а что делать, если приснится человек, которого давно уже нет?

... иногда не хочется знать правду, или не готов просто к правде..

а жаль, работать со снами было довольно интересно...

хотя у Гарфилд есть немного о страхах во сне, она пишет, что через них каждый проходит.

[Chelovek-Parohod]

В детстве мне снились разные сны, были вещие, были и повторяющиеся неоднократно, про такой из них я и хочу рассказать.

Было мне тогда 8 лет. Однажды закрыв вечером глаза и погрузившись в сон, увидел прекрасную картину, природа была настолько хороша, начало лета, березки ласково шумели своими листьями на ветру. Я вышел на улицу покататься на своем велосипеде.
На улице, я увидел свою бабушку, которая сидела на скамейке, я решил подъехать к ней, но вдруг она встала со скамейки и стала уходить. И вот она уже повернула за угол дома. Я пытался догнать её из-за всех сил, но у меня никак не получалось. Мы отдалялись от дома все дальше и дальше.
Вот мы уже далеко от дома, я уже не вижу свою бабушку, а впереди узкая дорога, справа от этой дороги лес и лесные звери, а слева пропасть. Я знаю она где-то там за этой дорогой, и я еду на велосипеде вперед по этой узкой дороге между пропастью и лесом.
И я знаю, что если я упаду в пропасть, внизу ждет меня какая-то непонятная сила, огромная и сильная и она меня хочет поглотить.
И я срываюсь в пропасть, которая настолько большая, что она кажется бесконечной.
В этот момент сердце готово разорваться в груди, и я чувствую, как эта темная сила из пропасти тянется ко мне. И в этот самый момент, я замечаю, что, сорвавшись с бездну, я не падаю, а лечу вверх. Темная сила уже выбралась из своей пропасти и пытается меня схватить, но я поднимаюсь выше над пропастью и я слышу красивые голоса, пения и вижу красивое небо, к которому я все ближе и ближе.
В этот момент я проснулся.

День прошел хорошо, была замечательная погода, я бегал и резвился с мальчишками во дворе, и ничто не предвещало, что мне следующей ночью во сне опять предстоит это ужасное падение в пропасть.

На следующую ночь, закрыв глаза, я погрузился в сон. Все тоже самое, хорошая погода, шелест березок, я с велосипедом, моя бабушка уходящая вдаль, узкая дорога между лесом и пропастью. Я срываюсь в пропасть, но не падаю, а лечу вверх.
Когда я проснулся, я был в холодном поту.

Следующей ночью, я опять стартовал на своем велосипеде, с того же места, как и в предыдущих снах, но так и не догнал свою бабушку, и снова сорвался в бездну, темная сила тянулась ко мне, но я снова не поддался гравитации и полетел вверх.
Проснулся с досадой, что никак не могу догнать бабушку.

Очередной ночью, находясь в своем зацикленном сне, я решил взять реванш, сразу сел на велосипед, прямо в квартире и рванул по лестницам на улицу, прямо к своей бабушке, но она, эх, все равно раньше чем в прошлый раз, встала со скамейки и стала удаляться.
Когда я оказался рядом с пропастью, я всячески прижимался к лесу, и чтобы не сорваться даже зашел немного в лес, но я все-таки сорвался в бездну. Но тут произошли некие изменения, из лесу прибежали всякие звери, медведи, лисицы, зайцы, и другое зверье, они все говорили на человеческом языке, и когда я стал медленно возноситься над пропастью, я чувствую, что не успеваю, и темная сила вот-вот меня схватит.
И эти звери все мне стали тянуть свои лапы, я схватился за лапы, они меня схватили, и утащили в лес, а темная сила, огромная, выползла из своей пропасти, и поползла за мной в темный лес. Но звери меня так окружили и прижали к себе, и прикрыли меня своими телами, и говорят темной силе, мы не отдадим его тебе.
Когда я проснулся, наверное, весь мой город Одинцово, слышал мой рев с балкона – КОГДА ЖЕ ВСЕ ЭТО КОНЧИТСЯ!!!!!!!!!!

[studentka]

а почему ты хотел, чтобы всё закончилось, ведь такие сны - редкость ...
а что было дальше?
а сейчас что тебе снится?

studentka добавил(а) [date]1168001413[/date]:

очень давно мне нравился один человек, и я решила во сне с ним встретиться...
таких попыток было несколько... я оказывалась в прозрачном сне, смотрела на руки, вспоминала, что хочу к нему полететь, говорила себе : "Я лечу к НН..." и летела к нему. Обстановка менялась, было много природы, мостов и рек... но так и не удалось долететь... однако сам процесс вдохновлял, будто я делаю что-то особенное для себя , важное, творческое.

А про Матрицу будешь рассказывать?

[studentka]

сон сегодня:

какое-то общежитие, комнаты, или даже поезд, то есть видно, кто где, в каком помещении. я ухожу, и поднимаюсь по лестнице, вся озабоченная и угрюмая. но когда я возвращаюсь в мой поезд-дом, то дождь начинается и довольно сильный. я вижу воду внизу, спускаясь по длинной кручёной каменной лестнице. ступени мокрые. и такое счастье вдруг нахлынывает, что дождь!! , что вода внизу, будто это и есть самое главное, и я вижу главное в жизни...