Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 3.00. Опции просмотра
Старый 11.06.2013, 00:22   #106
anna25 вне форума
anna25
Banned
 
Аватар для anna25
 
Регистрация: 25.08.2009
Сообщений: 86
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 26 в 18 постах
По умолчанию

Умеют французы диеты придумывать, я на диете Пьера Дюкана сидела, за месяц килограмм 20 сбросила, причем меню по Дюкану почти не отличается от обычного, разве что все без растительного масла надо готовить.
  Ответить с цитированием
Старый 04.08.2014, 16:10   #107
Veronica вне форума
Veronica
Новичок
 
Регистрация: 04.07.2014
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Zuzya Посмотреть сообщение
это только у меня не открывается или ссылка нерабочая?(((
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2015, 11:36   #108
evgeniyas вне форума
evgeniyas
Новичок
 
Регистрация: 15.02.2015
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
По умолчанию

Возможно, очередная разлекламированная пустышка, попробуйте лучше домашние диеты
_______________________________________
Человек должен знать, что только постоянный изнурительный каждодневный труд сделает его больным и горбатым. http://www.womenscredo.ru/
  Ответить с цитированием
Старый 09.04.2015, 20:47   #109
ayamkovoy14 вне форума
ayamkovoy14
Новичок
 
Регистрация: 09.04.2015
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

странно, а кто-то пробовал заниматься массажем для похудения?
  Ответить с цитированием
Старый 21.05.2015, 12:36   #110
Аттила вне форума
Аттила
Гуру
 
Аватар для Аттила
 
Регистрация: 20.02.2015
Сообщений: 1 259
Сказал(а) спасибо: 54
Получено благодарностей: 61 в 44 постах
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ayamkovoy14 Посмотреть сообщение
странно, а кто-то пробовал заниматься массажем для похудения?
У меня подруга делала массаж живота, но не скажу,что от него худеешь. Его нужно скорее использовать в дополнение диеты,чтобы быстрее жировые отложения рассосались. Если жрать, как в последний день, то тут ничего не поможет)
  Ответить с цитированием
Старый 23.06.2015, 17:18   #111
MINERVA_MCGONAGALL вне форума
MINERVA_MCGONAGALL
Гуру
 
Аватар для MINERVA_MCGONAGALL
 
Регистрация: 04.03.2015
Адрес: НСК
Сообщений: 1 958
Сказал(а) спасибо: 7
Получено благодарностей: 89 в 79 постах
По умолчанию

Мне кажется, чтобы похудеть, надо совмещать в разумных пропорциях питание и физические нагрузки. Лично я выступаю за дробное питание + бассейн.
  Ответить с цитированием
Старый 03.07.2015, 20:03   #112
Аттила вне форума
Аттила
Гуру
 
Аватар для Аттила
 
Регистрация: 20.02.2015
Сообщений: 1 259
Сказал(а) спасибо: 54
Получено благодарностей: 61 в 44 постах
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MINERVA_MCGONAGALL Посмотреть сообщение
Мне кажется, чтобы похудеть, надо совмещать в разумных пропорциях питание и физические нагрузки. Лично я выступаю за дробное питание + бассейн.
Опять же, смотря с какого веса худеть. Есои большой вес, то диета должна быть жесткой, но не нести серьезный и пищеварительной системы. Тут лучше у диетолога проконсультироваться. А если сбросить пару-тройку лишних кг, то и бассейн можно.
  Ответить с цитированием
Старый 04.09.2015, 20:28   #113
MINERVA_MCGONAGALL вне форума
MINERVA_MCGONAGALL
Гуру
 
Аватар для MINERVA_MCGONAGALL
 
Регистрация: 04.03.2015
Адрес: НСК
Сообщений: 1 958
Сказал(а) спасибо: 7
Получено благодарностей: 89 в 79 постах
По умолчанию

Ещё, как вариант - это душ-шарко. Очень помогает, правда больновато по началу, но потом привыкаешь. Очень эффективно!
  Ответить с цитированием
Старый 08.09.2015, 18:29   #114
irina37kkz вне форума
irina37kkz
Ученик
 
Аватар для irina37kkz
 
Регистрация: 08.09.2015
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Может просто надо меньше есть?
  Ответить с цитированием
Старый 13.02.2016, 17:00   #115
Joannemom вне форума
Joannemom
Новичок
 
Регистрация: 13.02.2016
Адрес: Россия
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
Отправить сообщение для Joannemom с помощью ICQ Отправить сообщение для Joannemom с помощью AIM Отправить сообщение для Joannemom с помощью Skype™
По умолчанию Отчаялась. Порекомендуйте каким образом похудеть.

Такая проблема у меня:
Впредь до 16 лет была крайне худой, дальше необыкновенно резко стала поправлятся, поправилась вплоть до восемьдесят кило, пару лет тому назад совсем ничего вовсе не совершая похудела вплоть до шестьдесяти девяти. Сижу на диете (мюсли фитнес 110гр/сутки, кефир 400мл/день, яблоки 2шт/день и вода), а также а в этом году затеяла бегать с утра , а также вечером по 5 кило. Сбросила лишний вес до 60 кило, только вот неделю уже вес вообще далеко не уходит, застряла на месте, а мне весьма нужно скинуть хоть ещё 9 кило (мой рост 160 вес 62). Я просто обучаюсь на актёрском для меня лично имеет принципиальное значение скинуть вес. Направьте пожалуйста, дайте любой совет. Предварительно большущее человеческое спасибо.
  Ответить с цитированием
Старый 14.02.2016, 10:24   #116
Elvira вне форума
Elvira
Гуру
 
Аватар для Elvira
 
Регистрация: 26.09.2008
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 13 278
Сказал(а) спасибо: 14 169
Получено благодарностей: 27 613 в 7 834 постах
По умолчанию

Я в бассейн хожу регулярно.
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2016, 13:41   #117
kainov вне форума
kainov
Новичок
 
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
По умолчанию

Совет один, единственно верный: жрать надо меньше.
Это не я сказал, это Плисецкая сказала.
_______________________________________
Разная круговерть
  Ответить с цитированием
За этот пост kainov поблагодарили:
Удалить:
Юта (15.02.2016)
Старый 15.02.2016, 23:46   #118
Юта вне форума
Юта
Гуру
 
Аватар для Юта
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: Крым,г.Феодосия,п.Приморский
Сообщений: 38 196
Сказал(а) спасибо: 38 268
Получено благодарностей: 44 716 в 20 629 постах
По умолчанию

"Милочка,если хотите похудеть-ешьте голой и перед зеркалом"(Ф.Раневская)

...а если серьёзно-проверьте своё здоровье,для начала.
_______________________________________
п-к ТАНЦУЮЩИЙ ЭЛЬФ

http://dancinelf.jimdo.com/

И дай вам Бог вдвойне,чего желаете вы мне!
  Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 00:15   #119
Elvira вне форума
Elvira
Гуру
 
Аватар для Elvira
 
Регистрация: 26.09.2008
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 13 278
Сказал(а) спасибо: 14 169
Получено благодарностей: 27 613 в 7 834 постах
По умолчанию

После 18-00 не есть вообще
  Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 00:21   #120
Юта вне форума
Юта
Гуру
 
Аватар для Юта
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: Крым,г.Феодосия,п.Приморский
Сообщений: 38 196
Сказал(а) спасибо: 38 268
Получено благодарностей: 44 716 в 20 629 постах
По умолчанию

Elvira, фигня.Есть надо,когда хочется.И если к примеру,человек сова,и спать ложится часа в 2 ночи,то даже если он поест в 10 вечера,ничего такого не будет.
_______________________________________
п-к ТАНЦУЮЩИЙ ЭЛЬФ

http://dancinelf.jimdo.com/

И дай вам Бог вдвойне,чего желаете вы мне!
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:16. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot