Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 5.00. Опции просмотра
Старый 09.02.2007, 13:55   #61
studentka вне форума
studentka
Гуру
 
Регистрация: 02.12.2005
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3 681
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 5 в 5 постах
По умолчанию

Цитата:
Первоначальное сообщение от Вера К.
Я вот не курю, а проблема есть: не могу вдыхать табачный дым. Когда рядом курят - задыхаюсь. Не кашляю, нет, просто не могу себя заставить вдох сделать. Вот так , как дура, задерживаю дыхание и стою , или отбегаю на "безопасное расстояние" .
да,
особенно на остановке ужасно, ждёшь автобус, и выбора нет, приходится стоять и дышать тем воздухом, что есть в наличие..

а когда идёшь по загазованной улице, тоже хочется дыхание задержать, даже больше, когда рядом курят...

Вера К.,
наверное, это ошибка селектированного внимания.
чтобы этот эффект (невозможности вдохнуть) уменьшить, надо во время случая пассивного курения постепенно переключать своё внимание на что-нибудь другое, ну ооочень интересное... (например, некоторое время носить с собой ужасно увлекательный детективчик, и как кто-то закурит рядом, сразу же углубляться в книжку)
  Ответить с цитированием
Старый 09.02.2007, 17:04   #62
Вера К. вне форума
Вера К.
Новичок
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: ИСПАНИЯ
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Цитата:
Первоначальное сообщение от studentka

чтобы этот эффект (невозможности вдохнуть) уменьшить, надо во время случая пассивного курения постепенно переключать своё внимание на что-нибудь другое, ну ооочень интересное... (например, некоторое время носить с собой ужасно увлекательный детективчик, и как кто-то закурит рядом, сразу же углубляться в книжку)
Н-даа...мысль интересная, главное, успеть книжку достать
  Ответить с цитированием
Старый 13.02.2007, 04:26   #63
Дмитрий вне форума
Дмитрий
Постмейкер
 
Аватар для Дмитрий
 
Регистрация: 29.10.2002
Адрес: Киев, Украина.
Сообщений: 9 016
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 8 в 7 постах
Отправить сообщение для Дмитрий с помощью ICQ Отправить сообщение для Дмитрий с помощью Skype™
По умолчанию

...бросить курить возможно, НО только хором - ежели ты бросаешься один на амбразуру, а твои домочадцы нет... нихвига не выйдет!
_______________________________________
помоги выжить незрячим
  Ответить с цитированием
Старый 13.02.2007, 08:23   #64
Ikarus вне форума
Ikarus
Гуру
 
Регистрация: 18.02.2003
Адрес: Argentina
Сообщений: 9 810
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 6 в 6 постах
По умолчанию

На практике выходит , когда за здоровье задевает - бросаешь , или уменьшаешь .
А вообще-та , сколько других , написанных мыслителями , вредных привычек ....
И не только с точки зрения курения ...
Сам гомосапиенс - привычка , он без циклов не может жить .
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2007, 10:03   #65
Дмитрий вне форума
Дмитрий
Постмейкер
 
Аватар для Дмитрий
 
Регистрация: 29.10.2002
Адрес: Киев, Украина.
Сообщений: 9 016
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 8 в 7 постах
Отправить сообщение для Дмитрий с помощью ICQ Отправить сообщение для Дмитрий с помощью Skype™
По умолчанию

"вся наша жизнь - критические дни" (С) Mole в депресии...
_______________________________________
помоги выжить незрячим
  Ответить с цитированием
Старый 28.09.2008, 22:35   #66
boberstep
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Бросил курить благодаря книжке Алена Карра. Два с полвиной года, ка кне курю, а курил семь лет до этого.
Силой воли пробовал - не помогает :) Надо логически осмыслить это дело, понять, что курение - это неразумно. Вот тогда само собой бросается. :)
  Ответить с цитированием
Старый 16.12.2008, 01:25   #67
nfrence вне форума
nfrence
Новичок
 
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Курить вредно для здоровья, особенно для женщины если она принимает пилюли. А для будущего ребенка это вообще яд. Это не обязательно отклонения видные в первые дни рождения, а может сказаться и через 10 и более лет, например умственные способности. И не стоит забывать, что курение это большой грех.
  Ответить с цитированием
Старый 19.05.2021, 21:47   #68
Оwl вне форума
Оwl
Наставник
 
Аватар для Оwl
 
Регистрация: 17.04.2019
Адрес: Россия
Сообщений: 401
Сказал(а) спасибо: 2
Получено благодарностей: 13 в 12 постах
По умолчанию

Мне Аллен Карр не помог, дважды перечитывала, не знаю, может настроя не было, но курить все равно бросила, покупала в аптеке https://aptstore.ru/catalog/lekarstv...5mg-100-18881/ С мужем купили две упаковки и бросали. Правильно говорите, бросать в семье нужно всем и одновременно, у нас получилось, года 4 не курим, какое же это счастье не быть зависимым.
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:28. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot