Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Ответ

 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 21.03.2003, 00:46   #1
Eglantine вне форума
Eglantine
Гуру
 
Аватар для Eglantine
 
Регистрация: 09.07.2002
Адрес: USA
Сообщений: 2 058
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 4 в 4 постах
По умолчанию 3 Современно-дзенских УпражнениЯ

3 СОВРЕМЕННО-ДЗЕНСКИХ УПРАЖНЕНИЯ
Алексея Ходькова

1 Упражнение для активации внимания.
Если в конце рабочего дня Вас начинает одолевать усталость, внимание начинает рассеиваться, то можно применить следующий способ:
Закинув указательные пальцы за уши, массируйте кончиками указательных пальцев за ушной раковиной, живописно растопырив остальные пальцы. Это упражнение также помогает справиться с сонным состоянием.

2 Упражнение для лечения насморка.
Сопли и простуда - дело обычное.
Предлагаемое упражнение поможет быстро избавиться от насморка.
Положив кончики указательных пальцев на точки, расположенные чуть выше ноздрей, массируйте их круговыми движениями.

3 Упражнение для создания благоприятной среды во внутреннеи и внешнем пространстве. Данное упражнение очень полезно как для Вас, так и для тех, кто находится рядом с Вами. Выполнять его можно где угодно и когда угодно.
Итак: Лицо полностью расслаблено. Лоб НЕ сморщен. Наслаждаясь проявлениями окружающего Вас мира, отведите уголки рта по направлению к ушам. Упражнение лучше выполнять вместе с людьми, которые находятся рядом. Если удается дотянуться уголками рта до ушей - считайте, что упражнение выполнено идеально.
_______________________________________
Вообще-то , я ангел.. просто крылья в стирке и нимб на подзарядке
  Ответить с цитированием
Старый 21.11.2018, 20:36   #2
gromofff вне форума
gromofff
Новичок
 
Регистрация: 21.11.2018
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Где быстро преобрести Небидо?
www .piluli .info/nebido-i-nizkij-testosteron/
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:18. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot