Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 3.00. Опции просмотра
Старый 29.09.2017, 12:02   #151
Sveta89 вне форума
Sveta89
Новичок
 
Регистрация: 26.09.2017
Сообщений: 23
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Сто раз уже все говорили, как вредны диеты. Нужно просто кушать небольшими порциями и больше двигаться, постепенно вес лишний уйдет.
  Ответить с цитированием
Старый 29.09.2017, 22:43   #152
Йохохо вне форума
Йохохо
Новичок
 
Аватар для Йохохо
 
Регистрация: 19.06.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 26
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Диету должен контролировать врач, такой как эндокринолог[/URL], ведь таким стрессом организм можно травмировать и тогда долго расхлебывать последствия.


Последний раз редактировалось Aikenka; 05.10.2017 в 04:33. Причина: Ссылка
  Ответить с цитированием
Старый 10.10.2017, 09:34   #153
Iriska123 вне форума
Iriska123
Собеседник
 
Регистрация: 09.10.2017
Сообщений: 91
Сказал(а) спасибо: 2
Получено благодарностей: 2 в 2 постах
По умолчанию

А я худею благодаря тренировкам и правильному питанию. Медленно, но верно)
  Ответить с цитированием
Старый 25.10.2017, 18:40   #154
Pamella вне форума
Pamella
Новичок
 
Аватар для Pamella
 
Регистрация: 16.10.2017
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Нет, нужно ещё обязательно продумать диету
  Ответить с цитированием
Старый 26.10.2017, 09:42   #155
Elvira вне форума
Elvira
Гуру
 
Аватар для Elvira
 
Регистрация: 26.09.2008
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 11 097
Сказал(а) спасибо: 13 978
Получено благодарностей: 25 525 в 7 225 постах
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Саша Дробахо Посмотреть сообщение
Девчонки давайте вместе худеть. Я тут на днях глянула на себя в зеркало и поняла, что срочно надо что-то делать. Отпуск то не за горами. Решила сесть на семидневное разгрузочное голодание. Если кто таким увлекался, подскажите все ли прошло без проблем. А то страшновато голодать так долго
Цитата:
"Диета медиков. (Рецепт разработан медиками).
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

3 день - 1 бут. минералки в течение дня.

4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.

5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.

6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.

7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.

Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.

И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей."
На 10 кг за неделю вообще не похудеть, если даже вообще ничего не есть. А вот желудок с такой диетой испортить можно. И как то совсем мало разрешается выпивать жидкости. Очень сомнительно что такая диета разработана действительно медиками.
  Ответить с цитированием
Старый 31.10.2017, 16:25   #156
Aikenka вне форума
Aikenka
Супер Модератор
 
Аватар для Aikenka
 
Регистрация: 03.03.2005
Адрес: Фукуока
Сообщений: 20 613
Сказал(а) спасибо: 12 582
Получено благодарностей: 14 824 в 5 485 постах
Отправить сообщение для Aikenka с помощью Skype™
По умолчанию

https://www.youtube.com/watch?v=Gvjc...ature=youtu.be

Диета Артемия Лебедева
_______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ru
Пробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!!

или на скайп: ladystasya

Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия...
  Ответить с цитированием
Старый 11.12.2017, 01:50   #157
Annulia вне форума
Annulia
Новичок
 
Регистрация: 11.12.2017
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Мне хорошо похудеть удалось только с помощью пластической хирургии. Делала липосакцию в Центре пластической хирургии в Днепре. Теперь правильно питаюсь чтоб не потерять результат :)
  Ответить с цитированием
Старый 15.12.2017, 20:23   #158
gladys вне форума
gladys
Новичок
 
Регистрация: 17.10.2017
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
По умолчанию

Чтобы согнать жиры требуются постоянные нагрузки, но в современных условиях не скинуть кг, если только сидеть на водичке и умирать от голоданий. В конце концов вы придете к хирургу, как и я . Нашла клинику в столице , по-разному пишут : Сохо клиник, Клиника сохо. Sohoclinic, в общем липодренаж и липосакция это две разные вещи, и если у вас офисная работа очень вам сочувствую
  Ответить с цитированием
Старый 07.01.2018, 22:04   #159
Aikenka вне форума
Aikenka
Супер Модератор
 
Аватар для Aikenka
 
Регистрация: 03.03.2005
Адрес: Фукуока
Сообщений: 20 613
Сказал(а) спасибо: 12 582
Получено благодарностей: 14 824 в 5 485 постах
Отправить сообщение для Aikenka с помощью Skype™
По умолчанию

http://volshebnaya-eda.ru/lechebnoje...olezni-serdca/
Диета Орниша - волшебная диета для здоровья сердца.
_______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ru
Пробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!!

или на скайп: ladystasya

Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия...
  Ответить с цитированием
Старый 16.01.2018, 02:22   #160
Я-Гостья вне форума
Я-Гостья
Новичок
 
Аватар для Я-Гостья
 
Регистрация: 16.01.2018
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Никакие диеты ни в коем случае использовать нельзя!
Я за спорт в этом вопросе,и именно за бег,
естественно,если нет противопоказаний. Занимаясь спортом, вы в том числе прорабатываете и силу воли, потому и рот вовремя проще будет закрыть при приёме пищи
  Ответить с цитированием
Старый 24.03.2018, 20:50   #161
Евгения5 вне форума
Евгения5
Новичок
 
Регистрация: 24.03.2018
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

как то автор не так худеет
  Ответить с цитированием
Старый 24.03.2018, 20:53   #162
Евгения5 вне форума
Евгения5
Новичок
 
Регистрация: 24.03.2018
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

кушать в меру надо
  Ответить с цитированием
Старый 14.09.2018, 14:32   #163
Justdance вне форума
Justdance
Новичок
 
Регистрация: 30.10.2017
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

https://slimgoods.ru/tea-chang-shu/

Держите ссылочку на чай хороший, который в странах Азии пьют мамаши после родов, для того, чтобы сбросить вес. Лично мне он помогает после праздников скинуть 3-4 кг за 2 следующих недели. И по вкусу кстати не плохой, не гадость.
  Ответить с цитированием
Старый 21.09.2018, 12:39   #164
LudmilaDiam вне форума
LudmilaDiam
Новичок
 
Регистрация: 13.09.2018
Адрес: Russia
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
Отправить сообщение для LudmilaDiam с помощью ICQ Отправить сообщение для LudmilaDiam с помощью AIM Отправить сообщение для LudmilaDiam с помощью Yahoo Отправить сообщение для LudmilaDiam с помощью Skype™
По умолчанию Давайте Худеть Вместе

давай худеть вместе, я с сегодняшнего дня сажусь на диету, хочу до Нового года сбросить 7кг, присоединяйся
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:22. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot