Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Результаты опроса: Как вы относитесь к йоге?
Когда-то давно занимался (-лась) 2 40.00%
Занимаюсь сейчас 3 60.00%
Йога - это не для меня 0 0%
Упражнения интересны и полезны, если не погружаться в философию йоги 1 20.00%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 5. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ

 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 01.02.2007, 14:02   #1
studentka вне форума
studentka
Гуру
 
Регистрация: 02.12.2005
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3 681
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 5 в 5 постах
Lightbulb Йога

кто что думает о йоге как системе упражнений (асан) и как философии?


можно здесь фоты упражнений или рисунки, короткие описания помещать и свой опыт описывать, было бы интересно...


кто увлекался раньше и увлекается сейчас йогой, подскажите, как делается упражнения "героя" и "верблюда"...


Последний раз редактировалось studentka; 01.02.2007 в 14:08.
  Ответить с цитированием
Старый 02.02.2007, 22:46   #2
guzairov вне форума
guzairov
Новичок
 
Регистрация: 12.12.2006
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

меня больше всего дыхание привлекает, его ещё называют "сдержанное" (пранаяма). Наш советский врач создал свой метод дыхания, похожий на то что в йоге. Фамилия врача Бутейко.
ПОЧИТАЙТЕ, ОЧЕНЬ ИНЕТЕСНО, СПЕРВА ЧИТАЙТЕ О ТОМ КАК БЫЛ СОЗДАН МЕТОД
  Ответить с цитированием
Старый 03.02.2007, 16:40   #3
studentka вне форума
studentka
Гуру
 
Регистрация: 02.12.2005
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3 681
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 5 в 5 постах
По умолчанию

ага, даже аппарат такой есть...

studentka добавил(а) [date]1170510177[/date]:

ну и как дышать по-Бутейко? без аппарата, у меня его нет.
  Ответить с цитированием
Старый 09.02.2007, 02:25   #4
Вера К. вне форума
Вера К.
Новичок
 
Регистрация: 03.02.2007
Адрес: ИСПАНИЯ
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

У меня есть знакомая в США. Последнее время она усиленно йогой занимается. Так вот, ей 69 лет, муж (на 15 лет младше) её обожает.

Много лет назад у неё был рак. Тьфу-тьфу-тьфу...Сейчас она выглядит на 55 максимум. Мужчины комплименты делают. Она всегда была очень красива, но возраст ведь не шуточный!

Так вот: она всегда за собой следила - занималась спортом, знакома со всеми возможными тренажёрами... Но когда начала серьёзно заниматься йогой, почувствовала, что перестала стареть! Дальше - больше: врачи, которые её наблюдают сказали, что многие органы стали лучше работать - омоложение пошло!

Ещё раз тьфу-тьфу-тьфу...
  Ответить с цитированием
Старый 12.08.2007, 19:53   #5
SetQ вне форума
SetQ
Наставник
 
Аватар для SetQ
 
Регистрация: 17.06.2007
Адрес: г. Петрозаводск, Карелия
Сообщений: 301
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

сабжем обязательно надо заниматся, но .. забываешь об этом ;)

вывод - кто-то должен напоминать :)
  Ответить с цитированием
Старый 13.08.2007, 08:47   #6
studentka вне форума
studentka
Гуру
 
Регистрация: 02.12.2005
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3 681
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 5 в 5 постах
По умолчанию

а что такое сабж?

надо тебе автоматическую напоминалку в сотике организовать, чтобны звонил каждые, например, среду и пятницу, в 19.00 и напоминал весёлой мелодией.
можно даже голос туда записать,который будет кричать: иди сейчас же и делай сабж (не знаю, что тако)
  Ответить с цитированием
Старый 13.08.2007, 09:37   #7
Ikarus вне форума
Ikarus
Гуру
 
Регистрация: 18.02.2003
Адрес: Argentina
Сообщений: 9 810
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 6 в 6 постах
По умолчанию

Иог достаточно много , Хатха (ха-луна , тха -солнце) , Раджна-Иога , Джнани Иога , Бхакти , и т/д .
Все эти слова , кончающиеся на "Иога" - подразамевают понятие - дисциплина .
Еще Вивекананда пропогандировал эти вещи в Европе в 70-х годах .
Как бы там ни было , рекомендую поити на яндекс, и набрать "Раджниш" - потрясающии дядька был !!!
Только , читая его , всем бы не перепутать ...
С ним интересно , и ухо востро !!!
  Ответить с цитированием
Старый 13.08.2007, 09:51   #8
studentka вне форума
studentka
Гуру
 
Регистрация: 02.12.2005
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3 681
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 5 в 5 постах
По умолчанию

всё, иду на яндекс

studentka добавил(а) [date]1186987948[/date]:

понятно, он же Ошо.
  Ответить с цитированием
Старый 18.08.2007, 12:36   #9
SetQ вне форума
SetQ
Наставник
 
Аватар для SetQ
 
Регистрация: 17.06.2007
Адрес: г. Петрозаводск, Карелия
Сообщений: 301
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Цитата:
Первоначальное сообщение от studentka
а что такое сабж?
"знаете, Макмурдо, знааете" (с) Ш.Х. :)

Цитата:
надо тебе автоматическую напоминалку в сотике организовать...
попробую запомнить. важные вещи надо самому помнить, а не важные вещи вообще знать не надо :))))
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2017, 11:54   #10
comeoncomeon вне форума
comeoncomeon
Новичок
 
Регистрация: 18.06.2017
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Несколько знакомых у меня занимались йогой, но особого потрясающего результата я от их тренировок, увы, не видел) Как по мне, девушкам лучше заниматься фитнесом или тренажерным залом, тем более, вон сколько обучающих программ в интернете, как и информации об этом, в принципе. А стала тренером - еще и деньги заработала за это)
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:48. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot