Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Дети - наше будущее

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 3.00. Опции просмотра
Старый 01.11.2016, 15:56   #1
Милуша вне форума
Милуша
Banned
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию Укрепляем детский иммунитет

Прежде чем думать, как повысить иммунитет ребенку, убедитесь, что это не врождённое нарушение!
У детей прежде чем стараться повышать иммунитет, нужно выявить не является ли это нарушение врождённым. Именно в детском возрасте проявляется такое заболевание, как врождённый иммунодефицит. Родители часто замечая какие-то неполадки со здоровьем малыша (частые простуды у ребенка, долго выздоравливает, слабенький и т.п.), предполагая, что виновник всего этого слабый иммунитет, стараются всеми силами повысить его. И если стимулировать иммунитет на фоне какой-то врождённой патологии, то это может привести к непредвиденным последствиям. И не только не укрепит иммунитет, но и навредит. Стимулирование и подстёгивание ослабленного и истощенного иммунитета ребенка приведёт только ещё большему истощению и сбою в его работе.
Показания для посещения врача иммунолога:
• ребёнок болеет ОРВИ более 6 раз в год;
• после простуд возникают осложнения;
• малыш страдает аллергией;
• у ребенка случаются высыпания герпеса на губах;
• уже не раз ребёнок болел гнойным отитом либо пневмонией и др.
Если в течении более полугода или года повторяются постоянные нарушения, то ребёнку важно сделать иммунограмму. Проведение иммунограммы ребёнку целесообразно делать после 3 лет, тогда она уже лучше отражает состояние иммунитета ребенка и становится информативной.

Как поднять иммунитет ребенку при приобретённом иммунодефиците
Итак, первое что нужно сделать в детском возрасте это определить врождённая или приобретённая функциональная недостаточность иммунной системы у ребенка. В случае не врождённого, а приобретённого нарушения нужно делать больший акцент на повышение именно неспецифических факторов укрепления иммунитета ребенка. Не нужно давать какие-то сильные иммуностимуляторы, иммунные препараты детям, как взрослым. К детям надо более тонко подходить, потому что у детей и иммунодефицит более физиологичный. Так сама природа придумала, что организм ребенка должен познакомится со всеми инфекциями и легче перенести их в детском возрасте. Все знают, что ветрянкой лучше переболеть как раз в детском возрасте. Ведь дети значительно легче переносят высокую температуру, чем взрослые.
Рекомендации: как укрепить иммунитет ребенку
После осмотра и лабораторных анализов, если и стимулировать иммунную систему, то больше физиологическими методами. Это касается режима дня, питания ребенка, закаливание, препараты, которые дают дополнительный белок для иммунной системы.
В крайних случаях, при более стойких нарушениях целесообразны иммуномодуляторы, или же иммунные препараты с заместительной целью (виферон - готовый интерферон на какой-то период времени, что бы иммунную систему ребенка поддержать, нуклеинат – донатор белков и др.) Существует немало иммуномодуляторов, которые повышают активность иммунной системы и укрепляют способность организма противостоять инфекциям.
Однако главное, что должны понимать родители: иммунотерапия не должна стать площадкой для экспериментов на собственном ребенке. Принимать подобные препараты можно лишь по назначению врача и после того, как факт иммунодефицита или какого-либо нарушения в иммунной системе будет установлен на основе обследования малыша и изучения результатов его лабораторных анализов.
Естественные стимуляторы иммунитета ребенка
Это голод, холод и физическая активность. Ни в одном из трех указанных направлений недопустим экстремизм - не нужно специально морить ребенка голодом, перегружать физическими упражнениями или заставлять мерзнуть. Но более важно другое: противоположные действия (избыточные еда и тепло, ограничение двигательной активности) очень быстро приводят к угнетению иммунитета (частым инфекционным болезням) или к извращённым реакциям иммунитета, то есть, вроде бы реагирует, но не так, как надо (аллергические или инфекционно-аллергические болезни).

Правильный режим дня поможет повысить иммунитет у ребенка
Важно, что бы ребёнок не истощался и не переутомлялся.
У каждого ребенка значительно ускорен обмен веществ, по сравнению со взрослыми. Поэтому с одной стороны ребёнок быстрее истощается, а с другой стороны быстрее и восстанавливается, чем взрослый человек. Органы выведения лучше работают, всё в организме детей быстрее работает, быстрее сгорает, но и быстрее рождается новое.
Достаточный сон способствует укреплению иммунитета ребенка
Ребёнку для сильного иммунитета нужно спать два раза в сутки: ночью и днём, при этом ночью спать дольше, чем взрослым. Во сне дети лучше растут, потому что обмен веществ во время сна у детей остаётся более быстрый, чем у взрослых. Правильный отдых воздействует на клетки иммунной системы и помогает повысить иммунитет ребенка.
Рациональное и правильное питание укрепит иммунитет ребенка
Питание ребенка должно быть более частым, потому что ферментативная система ещё незрелая, она не может переварить и усвоить за один приём много пищи. Поэтому ребенка нельзя перекармливать, ему надо давать еду небольшими порциями, но чаще, чем взрослому. И питание должно быть более разнообразным, содержать больше витаминов, из-за того же ускоренного обмена веществ. Поэтому для укрепления иммунитета ребенка нужно, что бы хватало организму витаминов, микроэлементов, белков и других полезных и необходимых веществ. Помните, что ребенок к тому же ещё растёт и ему нужно прибавлять в массе тела.
Хорошая работа пищеварительной системы напрямую связана с крепким и здоровым иммунитетом. Ведь около 60-70% иммунных клеток находятся в желудочно-кишечном тракте! Становится понятно, что правильное питание в формировании мощного иммунитета у ребенка играет далеко не последнюю роль.
Закаливание – отличное средство чтобы повысить иммунитет ребенка
У детей, как и у взрослых, очень много рецепторов находится на ушах, ладонях и подошвах, которые связаны со всем организмом. Если раздражать и создавать какие-то экстремальные состояния для этих рецепторов, они дадут посыл или импульс на боевую готовность во все органы и системы, и в том числе в иммунную систему.
В чём суть закаливания при укреплении иммунитета ребенка
Большинство уверены, что закаливание – это приучение к холоду. Например, хождение по снегу в трусах и т.п.
На самом деле, суть закаливания – в тренировке слизистых оболочек быстро реагировать на резкую смену температуры. После такой тренировки слизистые становятся серьезным препятствием для вирусной инфекции.
Как правильно закалять ребенка, что бы укрепить иммунитет?
Тренировка простая – попеременная «обработка» холодной и горячей водой предплечий – от кисти до локтя, от стоп до колена. Определимся с температурой воды: холодная – +20 °C, горячая – +35 °C. И та и другая не могут вызвать у ребенка негативных ощущений. А в закаливании играет роль контраст. В данном случае – та самая «терпимая» разница в 15 °C. Обливания надо делать ежедневно – по 5–7 минут в день. Без разницы, утром или вечером. Но очень долго – с осени до конца весны.
Во время такой боевой готовности, вырабатываются гормоны стресса. Эти гормоны приводят в тонус сосуды и весь организм к боевой готовности. Постоянно иммунная система и организм не могут находится в таком состоянии и вырабатывать гормоны стресса. Но есть люди у которых недостаток этих гормонов, а также полезно людям которые долго спят, мало двигаются и эмоционально вялые.
Психологическое состояние ребенка – важный фактор здорового иммунитета
Психологических фактор очень важен, настроение очень сильно влияет на состояние иммунитета ребенка. Опять таки через гормоны стресса: положительная эмоция - это тоже стресс, отрицательная эмоция - это тоже стресс. Когда ребенка не замечают, не дают пищу для развития, это негативно сказывается и на его иммунной системе. Важно тренировать стрессоустойчивость ребенка, которая в дальнейшем отразится и на устойчивости иммунной системы. Это тоже своего рода иммунная стимуляция.
Установка на здоровье повысит иммунитет ребенка
Возводя обычное ОРЗ в ранг чрезвычайного происшествия, можно невольно внушать ребенку, что он должен болеть. И такая установка дает негативный результат. Разумно объяснить, что температура, кашель, насморк – это естественная реакция на вирус, не происходит ничего страшного. Просто нужно помочь организму справиться с простудой: попить настои трав, микстуры, попарить ноги, если необходимо – полежать. При этом можно говорить: «Ты уже выздоравливаешь, еще денек-другой – и все будет отлично».
Более подробную информацию и лечении в Европе и США, а также заказе препаратов из Германии, Израиля и Америки вы сможете на нашем сайте


Последний раз редактировалось Aikenka; 14.11.2016 в 11:53. Причина: ссылки
  Ответить с цитированием
Старый 12.11.2016, 16:34   #2
Wak вне форума
Wak
Новичок
 
Аватар для Wak
 
Регистрация: 12.11.2016
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

мы в последние три года небулайзером спасаемся
  Ответить с цитированием
Старый 30.04.2017, 15:43   #3
Pridemebel вне форума
Pridemebel
Новичок
 
Регистрация: 30.04.2017
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Наш иммунитет - это наше питание! Если 70 процентов рациона будут составлять свежие фрукты и овощи + достаточно воды, иммунитет будет работать в полную силу!
  Ответить с цитированием
Старый 14.07.2017, 22:45   #4
Инессочка вне форума
Инессочка
Новичок
 
Регистрация: 14.07.2017
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Сейчас лето - витамины не проблема.
  Ответить с цитированием
Старый 29.07.2017, 15:19   #5
zverfill вне форума
zverfill
Новичок
 
Регистрация: 29.07.2017
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Классный сайт dlyazhenshchin.ru для молодых родителей
  Ответить с цитированием
Старый 26.09.2017, 06:54   #6
Sveta89 вне форума
Sveta89
Новичок
 
Регистрация: 26.09.2017
Сообщений: 23
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

ягода. соки, овощи.
  Ответить с цитированием
Старый 28.09.2017, 22:30   #7
Malahit вне форума
Malahit
Советник
 
Аватар для Malahit
 
Регистрация: 01.03.2012
Адрес: Ликино-Дулево
Сообщений: 207
Сказал(а) спасибо: 2 533
Получено благодарностей: 594 в 149 постах
По умолчанию

Раньше все спасались рыбьим жиром,сейчас мульти витамины детские.
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2018, 23:18   #8
Саша Носик вне форума
Саша Носик
Ученик
 
Аватар для Саша Носик
 
Регистрация: 25.01.2018
Сообщений: 44
Сказал(а) спасибо: 4
Получено благодарностей: 2 в 2 постах
По умолчанию Укрепляем детский иммунитет

А мы соки начали пить потихонечку, яблочки, морковка... искала что-то что можно попробовать. Пока нравится. Хочу еще тоже иммунномодулятор попробовать, но не знаю какой лучше может посоветуете что-нибудь?
  Ответить с цитированием
Старый 12.03.2018, 16:56   #9
Lizoklox вне форума
Lizoklox
Новичок
 
Регистрация: 11.03.2018
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию Укрепляем детский иммунитет

Меньше всего думаю о форме выпуска, главное же что бы помогало или как? Свечи генферон лайт в целях профилактики ОРВИ стали ставить только после рекомендации врача. Нам они помогли иммунитет повысить, подошли очень даже, и по цене не дорогие. Если вам принципиально хочется таблетки заменить ,попробуйте свечи.
  Ответить с цитированием
Старый 04.04.2018, 12:02   #10
sdara вне форума
sdara
Новичок
 
Аватар для sdara
 
Регистрация: 29.09.2017
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lizoklox Посмотреть сообщение
Меньше всего думаю о форме выпуска, главное же что бы помогало или как? Свечи генферон лайт в целях профилактики ОРВИ стали ставить только после рекомендации врача. Нам они помогли иммунитет повысить, подошли очень даже, и по цене не дорогие. Если вам принципиально хочется таблетки заменить ,попробуйте свечи.
Дык, его вроде только по рецепту отпускают. Хотя, у него есть аналоги как российские, так и импортные. Но я сомневаюсь, насколько они эффективны, хотя, в статье тут: http://www.rosmed.ru/annonce/show/25...kih_preparatov пишут, что не стоит путать дженерики с подделкой и отличие может быть только в вспомогательных веществах...
  Ответить с цитированием
Старый 09.06.2018, 13:45   #11
vera1 вне форума
vera1
Banned
 
Регистрация: 09.06.2018
Адрес: киев
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

нужно все строго согласовывать с врачом
  Ответить с цитированием
Старый 10.06.2018, 12:30   #12
Sofina вне форума
Sofina
Ученик
 
Аватар для Sofina
 
Регистрация: 09.06.2018
Адрес: Республика Крым РФ
Сообщений: 34
Сказал(а) спасибо: 8
Получено благодарностей: 8 в 6 постах
По умолчанию Детский иммунитет

Прежде всего правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе. И ребенок должен чувствовать, что его любят! Дарите ему тепло и любовь каждый день, вне зависимости от работы и своих нагрузок, выделяйте на это время. Эмоциональное состояние очень важно, в укреплении иммунитета и профилактике болезней.
_______________________________________
Собака — это не просто друг человека, это часть семьи!
  Ответить с цитированием
Старый 21.06.2018, 08:35   #13
Kate вне форума
Kate
Профессор
 
Аватар для Kate
 
Регистрация: 28.08.2015
Сообщений: 750
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

полезный пост) спасибо большое! прислушаюсь)
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:43. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot