а еще можно работать стоя или на коленях.. но тогда появляются мозоли на других местах......
_____________________________
А если серьезно, то можно раз в час оторваться от компа и пойти вымыть посуду.... прибрать свои вещи.... вынести мусор..... выгулять собак....
По 10 минут на каждое развлечение и никакого "Геморроя" до самой старости
